スイング改善・テクニック

ゴルフにおいて、グリーン周りのアプローチはスコアを大きく左右する重要な要素です。しかし、ほんの「50cm」というごく短い距離を打とうとした瞬間に、手が動かなくなったり、極端なミスショットが出たりすることはありませんか。それは、技術不足だけで...

ゴルフをプレーする中で、ドライバーを持つとどうしても体が固まってしまい、最後まで振り切れないという悩みを抱えていませんか。実は、ドライバーで振り切れない最大の原因は技術不足だけではなく、心の中に潜む「恐怖心」にあることが多いのです。「OB（...

ゴルフのスイングにおいて、テークバックはショットの成否を分ける重要なポイントです。しかし、多くのアマチュアゴルファーが「テークバックで右膝が動く」という悩みを抱えています。右膝が外側に流れたり、伸び切ったりしてしまうと、スイングの土台が崩れ...

ゴルフのスイングで「ギッタンバッコン」のような動きになってしまい、飛距離が伸び悩んだり、ひどいミスショットに苦しんだりしていませんか。その原因の多くは、バックスイングで体重が左足に残り、ダウンスイングで右足に倒れ込んでしまう「リバースピボッ...

「インパクトでどうしても体が浮いてしまう」「ボールの頭を叩いてチョロが出る」と悩んでいませんか？ゴルフにおいて、インパクトの瞬間に体が伸び上がる現象は、多くのゴルファーが直面する大きな壁です。前傾姿勢が崩れると、スイングの再現性が低くなり、...

ゴルフを始めたばかりの方からベテランの方まで、多くのゴルファーが一度は悩むのが「スイング中に手首を固めるべきか、それとも緩めるべきか」という問題です。力を入れすぎてガチガチになるとスムーズに振れませんし、逆に緩めすぎると軌道が安定せず、ミス...

ゴルフ場の練習場では上手く打てるのに、コースに出ると急にミスショットが増えてしまう。そんな悩みを抱えている方の多くは、ゴルフコース特有の「傾斜地」に苦戦しています。練習場のような平らなライは、コース内ではほとんど存在しません。傾斜地での打ち...

ゴルフ場でボールが深いラフに沈んでしまうと、アイアンが芝の抵抗に負けて「抜けない」という状況によく直面します。無理に振り抜こうとして手首を痛めたり、ボールが全く飛ばずに数ヤード先で止まってしまったりと、深いラフは多くのゴルファーにとって大き...

ゴルフのラウンド中、ナイスショットだと思ったのにグリーンを大きくオーバーしたり、逆にショートして手前のバンカーに入ってしまったりすることはありませんか。左右の曲がりは少ないのに、前後の距離感が合わないとスコアをまとめるのが難しくなります。ア...

ゴルフをプレーする中で、ドライバーショットが思ったように上がらず、地面を這うような低い球になってしまうことに悩んでいませんか。ドライバーの弾道が低いと、キャリー（空中を飛ぶ距離）が出ないため、結果としてトータルの飛距離も大幅に落ちてしまいま...