ゴルフの上達において、多くのプレーヤーが直面するのがスイング軌道の乱れです。特にアウトサイドインの軌道や、手打ちによるミート率の低下に悩んでいる方は多いのではないでしょうか。そんな悩みを効率的に解決する練習法として注目されているのが「膝立ち...

ゴルフのスイングにおいて「下半身リード」は非常に重要な要素ですが、意識しすぎるあまり腰の回転のタイミングが早い状態になっていませんか。一生懸命に腰を回しているのに、肝心のボールが右へ飛んでいったり、力強い打球が出なかったりするのは、腰と腕の...

ゴルフのスイング理論で注目されている「左手首の掌屈（しょうくつ）」ですが、取り入れ方を間違えると深刻なフックボールに悩まされることになります。憧れのプロのような分厚いインパクトを目指して、意識的に左手首を曲げている方も多いのではないでしょう...

ゴルフのスイングにおいて「右脇を締める」ことは、ショットの安定性を高めるための極めて重要な要素です。右脇が空いてしまうと、いわゆる「フライングエルボー」という状態になり、スライスやダフリといった多くのミスを引き起こす原因となってしまいます。...

ゴルフのスコアメイクにおいて、最も大きな壁となるのが「3パット」ではないでしょうか。特に10メートルを超えるようなロングパットが残った際、距離感が合わずにカップを大きくオーバーしたり、逆にショートしたりして、結局3打以上かかってしまうのは非...

ゴルフのラウンド中、ティーショットがわずかに曲がってラフへ。ボールの元へ行ってみると、芝の中に深く沈んでしまっていたという経験は誰にでもあるはずです。ラフの打ち方でアイアンが埋まってる時は、普段通りのスイングをしようとしても芝の抵抗に負けて...

ゴルフのスコアメイクにおいて、ユーティリティは非常に便利なクラブです。しかし「ユーティリティの打ち方はアイアンと同じでいいの？」「それともウッドのように打つべき？」と悩んでいる方は少なくありません。せっかく手に入れたのに、うまく使いこなせず...

パッティングの際、打ち終わった後にボールを目線で追うべきか、それとも追わない方がいいのか、悩んだことはありませんか？ゴルフのスコアを左右するグリーン上での一打は、ちょっとした視線の動きで結果が大きく変わってしまいます。入れたいという気持ちが...

ドライバーショットで「ボールを遠くに飛ばしたい」と思えば思うほど、体がボールに向かって突っ込んでしまう悩みを持つゴルファーは少なくありません。上体が左に流れる突っ込みは、スライスや飛距離ロスの大きな原因となります。この問題を解決するための理...

ゴルフのスイングにおいて、飛距離を伸ばし、ショットの精度を安定させるために最も重要なポイントの一つが「切り返し」です。多くのゴルファーが、バックスイングからダウンスイングに移る一瞬の動作に悩んでいます。特に、左足踏み込みのタイミングがズレて...