50代を迎え、ゴルフでこれまで通りの飛距離が出なくなったことにショックを受けている方は少なくありません。かつては楽に超えていたハザードに届かなくなったり、同年代の仲間に置いていかれたりするのは、心理的にも辛いものです。しかし、50代での飛距...

ゴルフは老若男女問わず楽しめる素晴らしいスポーツですが、腰痛持ちの方にとっては、スイングのたびに走る痛みや違和感が大きな悩みとなります。特に前傾姿勢を維持し、体を鋭く回転させるゴルフ特有の動作は、腰に大きな負担をかけやすいものです。せっかく...

ゴルフを楽しんでいる最中に、ふと肘に違和感を覚えたことはありませんか。最初は「少し疲れているだけかな」と思っていても、次第に鋭い痛みに変わり、湿布を貼ってもなかなか治らないと不安になりますよね。ゴルフ肘は一度発症すると癖になりやすく、自己判...

ゴルフを楽しんだ翌朝、ベッドから起き上がろうとした瞬間に「背中が痛い！」と感じたことはありませんか。ゴルフは全身を使うスポーツですが、特に背中にはスイングによる大きな負担がかかりやすいものです。せっかくの楽しい趣味も、翌日に痛みが残ってしま...

せっかくの休日なのに、朝早くから起きて取引先の人とゴルフ場へ。気を使いながらプレーをして、終わる頃には心身ともにボロボロ……。そんな経験から「接待ゴルフなんてくだらない」「時間の無駄だ」と感じている方は少なくありません。働き方改革が叫ばれる...

ゴルフを始めたばかりの頃や、少し慣れてきた時期に気になるのが「周りの女性はどのくらいのスコアで回っているのか」という点ではないでしょうか。自分の腕前が平均的なのか、それとももっと頑張るべきなのかを知ることは、モチベーションの維持にも繋がりま...

ゴルフにおいて「ハンドファースト」は、アイアンショットで意識するものというイメージが強いかもしれません。しかし、実はドライバーにおいてもハンドファーストの形を作れるかどうかは、飛距離や方向性を左右する極めて重要な要素となります。ドライバーで...

ゴルフを始めたばかりの方が、最初に揃える道具の一つがゴルフティーです。ゴルフショップに行くと、色や形、長さの異なるティーがたくさん並んでいて、どれを選べば良いのか迷ってしまうことも多いのではないでしょうか。ゴルフティーは、ただボールを乗せる...

ゴルフのスコアメイクにおいて、パッティングは非常に重要な要素です。近年、プロ・アマ問わず再び注目を集めているのが「長尺パター」です。一般的なパターよりもシャフトが長く、独特なスタイルで打つこの道具は、パッティングに悩む多くのゴルファーにとっ...

ゴルフのスコアメイクにおいて、170ヤードから190ヤード前後の距離をいかに正確に打てるかは非常に重要なポイントです。この距離をカバーするクラブとして、多くのゴルファーが頼りにしているのが「5番ユーティリティ」ではないでしょうか。しかし、実...