ゴルフを始めたばかりの頃、多くの人が直面する悩みが「スライス」ではないでしょうか。ボールが右に大きく曲がってしまうスライスは飛距離をロスしやすく、スコアを崩す原因にもなります。そんな初心者の方にとって憧れの弾道が、力強く左に曲がるドローボー...

ゴルフをプレーしていると、ロングホールの2打目などで「もっと距離を稼ぎたい」と感じる場面がありますよね。そんなときにプロや上級者が繰り出すのが、ティーアップせずに地面から直接ドライバーを打つ「直ドラ」です。非常に難易度が高いイメージがありま...

ゴルフのスイングにおいて、アドレスで作った「両腕と肩を結ぶ三角形」を維持することは、上達へのもっとも重要な要素の一つです。初心者から中級者まで、多くの方が「腕の三角形を崩さないように」とアドバイスを受けたことがあるのではないでしょうか。しか...

ゴルフのスコアを縮めたいと考えたとき、多くの人がドライバーの飛距離アップを真っ先に思い浮かべるかもしれません。しかし、アマチュアゴルファーにとって最も効率的にスコアを改善できるのは、実はグリーン周りのショートゲームです。特に「寄せワン」の技...

ゴルフ場の深いラフにボールが入ってしまったとき、多くのゴルファーが「ユーティリティ（UT）で距離を稼ぎたいけれど、本当に打てるだろうか」と迷うものです。無理にユーティリティを使って大叩きするリスクもあれば、アイアンで刻みすぎてスコアを崩すケ...

ゴルフのスイングにおいて、フェースの開閉を最小限にする「フェースローテーションを抑える打ち方」が今、非常に注目されています。かつてのゴルフ理論では、手首を積極的に返してフェースをターンさせる動きが主流でしたが、現代のゴルフクラブ、特に大型ヘ...

バンカーショットで「砂を深く叩きすぎてボールが飛ばない」「ホームランが怖くてしっかり振れない」と悩んでいませんか。実は、プロのような柔らかいバンカーショットを打つための秘訣は、砂の取り方にあります。砂を薄く長く削り取ることができれば、ボール...

ゴルフの練習中に、ドライバーでボールが高く上がりすぎてしまったり、いわゆる「テンプラ」のミスに悩まされたりしていませんか。その大きな要因の一つが、スイングが「下から入る」ことです。ドライバーはアッパーブローで打つのが基本ですが、過度にあおり...

50代を迎えて「最近、アイアンの飛距離が落ちた」と感じることはありませんか。以前は7番アイアンで届いていた距離が、今は届かなくなり、番手を上げざるを得ない状況に戸惑う方も多いでしょう。ゴルフを長く楽しんできたからこそ、自分の感覚と実際の飛距...

ゴルフの上達において、多くのプレーヤーが直面するのがスイング軌道の乱れです。特にアウトサイドインの軌道や、手打ちによるミート率の低下に悩んでいる方は多いのではないでしょうか。そんな悩みを効率的に解決する練習法として注目されているのが「膝立ち...