ゴルフのスイングにおいて、テークバックはショットの成否を分ける重要なポイントです。しかし、多くのアマチュアゴルファーが「テークバックで右膝が動く」という悩みを抱えています。右膝が外側に流れたり、伸び切ったりしてしまうと、スイングの土台が崩れ...

ゴルフのスイングで「ギッタンバッコン」のような動きになってしまい、飛距離が伸び悩んだり、ひどいミスショットに苦しんだりしていませんか。その原因の多くは、バックスイングで体重が左足に残り、ダウンスイングで右足に倒れ込んでしまう「リバースピボッ...

「インパクトでどうしても体が浮いてしまう」「ボールの頭を叩いてチョロが出る」と悩んでいませんか？ゴルフにおいて、インパクトの瞬間に体が伸び上がる現象は、多くのゴルファーが直面する大きな壁です。前傾姿勢が崩れると、スイングの再現性が低くなり、...

ゴルフを始めたばかりの方からベテランの方まで、多くのゴルファーが一度は悩むのが「スイング中に手首を固めるべきか、それとも緩めるべきか」という問題です。力を入れすぎてガチガチになるとスムーズに振れませんし、逆に緩めすぎると軌道が安定せず、ミス...

ゴルフ場の練習場では上手く打てるのに、コースに出ると急にミスショットが増えてしまう。そんな悩みを抱えている方の多くは、ゴルフコース特有の「傾斜地」に苦戦しています。練習場のような平らなライは、コース内ではほとんど存在しません。傾斜地での打ち...

ゴルフ場でボールが深いラフに沈んでしまうと、アイアンが芝の抵抗に負けて「抜けない」という状況によく直面します。無理に振り抜こうとして手首を痛めたり、ボールが全く飛ばずに数ヤード先で止まってしまったりと、深いラフは多くのゴルファーにとって大き...

ゴルフのラウンド中、ナイスショットだと思ったのにグリーンを大きくオーバーしたり、逆にショートして手前のバンカーに入ってしまったりすることはありませんか。左右の曲がりは少ないのに、前後の距離感が合わないとスコアをまとめるのが難しくなります。ア...

ゴルフをプレーする中で、ドライバーショットが思ったように上がらず、地面を這うような低い球になってしまうことに悩んでいませんか。ドライバーの弾道が低いと、キャリー（空中を飛ぶ距離）が出ないため、結果としてトータルの飛距離も大幅に落ちてしまいま...

ゴルフの上達を目指す際、多くのゴルファーが「練習場へ行ってボールを打つこと」を最優先に考えがちです。しかし、実はボールを打たずにクラブを振る「素振り」こそが、最も効率的に上達するための近道であることをご存知でしょうか。練習場でボールを前にす...

ゴルフを始めたばかりの方や、仕事が忙しくて練習時間がなかなか取れない方にとって、「週に1回、100球程度」という練習量は非常に現実的なラインではないでしょうか。限られた時間の中で、いかに効率よく上達を目指すかは、多くのゴルファーが抱える共通...