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ゴルフのクラブセッティングにおいて、多くのゴルファーが悩むのがロングアイアンの扱いではないでしょうか。特に4番アイアン飛距離がどの程度出るべきなのか、自分は正しく打てているのかと不安に感じる方も少なくありません。最近では「アイアンは5番から...

ゴルフでドライバーの飛距離に悩む方は多いですが、特にヘッドスピード38m/s前後のゴルファーは「もっと飛ぶはずなのに」と感じる場面が多いはずです。実は、ヘッドスピード38m/sという数値は、効率さえ高めれば230ヤード飛ばすポテンシャルを秘...

ゴルフの上達を目指して、練習場で自分のスイングをスマートフォンで撮影する方は多いでしょう。しかし、いざ撮影した動画を見返してみても「自分のフォームのどこが悪いのかわからない」「結局どこをチェックすればいいの？」と悩んでしまうことはありません...

ゴルフにおいて、ショット前のルーティンは集中力を高めるために非常に大切なプロセスです。しかし、そのルーティンが長すぎると、一緒に回る仲間から「プレーが遅い」と思われ、ルーティンが長いせいで嫌われるという悲しい事態を招きかねません。ゴルフは自...

ゴルフの練習に励んでいる際、スイングの形やグリップの握り方ばかりを気にしていませんか。実は、ショットの質を左右する隠れた要素として「呼吸法」が挙げられます。ゴルフにおける呼吸法とインパクトの関係は非常に深く、正しく息を整えるだけでショットの...

フェアウェイバンカーに入ってしまうと、多くのゴルファーが「どうやって脱出しよう」と不安を感じるものです。特に8番アイアンのようなミドルアイアンでのショットは、飛距離も稼ぎたい一方でミスショットへの恐怖もつきまといます。しかし、フェアウェイバ...

ゴルフのラウンド中に最も厄介な状況の一つが、つま先下がりのライ（傾斜）です。足元よりもボールが低い位置にあるため、空振りやトップを警戒するあまり、突然のシャンク（クラブの根元に当たること）に悩まされるゴルファーは少なくありません。せっかくフ...

ゴルフ場の朝、清々しい空気の中で迎える第1打。しっかり練習してきたはずなのに、アイアンを手にした瞬間にボールが左へ低く飛び出し、そのまま戻ってこない「引っかけ」に悩まされてはいませんか。一度このミスが出ると、その日一日中アイアンの引っかけが...

ゴルフのパッティングにおいて「目線はボールの真上に置くべき」という格言を一度は耳にしたことがあるでしょう。しかし、実際にその通りに構えてみても「ラインが右に見える」「真っすぐ打てている気がしない」と悩むゴルファーは少なくありません。実は、パ...

ゴルフにおいて、グリーン周りのアプローチはスコアを大きく左右する重要な要素です。しかし、ほんの「50cm」というごく短い距離を打とうとした瞬間に、手が動かなくなったり、極端なミスショットが出たりすることはありませんか。それは、技術不足だけで...